Manfaat Nanas Madu
Nanas Madu

5 Manfaat Nanas Madu, Efek Samping dan Harganya

Posted on

Manfaat Nanas Madu – Siapa yang tidak mengenal atau sekedar tahu buah nanas? Ya, tentu jika kita hidup di Indonesia dengan negara yang beriklim tropis seperti ini pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya buah nanas. Pasalnya, nanas merupakan salah satu tumbuhan yang bisa tumuh di iklim tropis seperti Indonesia. Negara kita dikenal dengan tanahnya yang subur sehingga banyak sekali buah-buahan dengan beragam jenisnya ditemukan di Tanah Air. Selain itu untuk buah nanas sendiri, terdiri dari berbagai macam jenis yang mungkin tidak semua orang mengenalinya. Meski merupakan jenis buah yang cukup umum di Indonesia dan tidak sulit ditemui, nyatanya tidak sedikit orang yang masih belum tahu bahkan kebingungan dengan ragam jenis buah nanas.

Mungkin sebagian dari anda pernah mendengar spesies jenis nanas madu. Ya, nanas yang satu ini memang cukup populer karena dipercaya memiliki banyak manfaat terutama untuk kesehatan. Sebenarnya, nanas madu ini adalah salah satu variasi dari buah nanas yang dihasilkan dari persilangan buah nanas itu sendiri. Untuk manfaat buah nanas madu cukup banyak, mengingat kandungan yang ada dalam buah ini bervariasi di antaranya mengandung vitamin, mineral, serat, antioksidan dan masih banyak kandungan baik lainnya yang mungkin tidak jauh beda dengan varietas nanas jenis lainnya.

Orang-orang memang cukup sulit membedakan mana nanas madu dan mana yang bukan. Karena jika dilihat secara kasat mata saja dari segi fisik, tidak terlalu jauh beda varietas buah nanas tersebut. Namun untuk anda yang belum tahu, cara membedakan buah nanas madu sebenarnya tidak terlalu sulit di antaranya dengan cara :

  1. Bentuk nanas madu cenderung berukuran besar baik itu buahnya atau mata kulitnya.
  2. Daging nanas madu lebih tebal dari spesies nanas lainnya.
  3. Memiliki aroma yang jauh lebih kuat aroma nansnya. Nanas madu cenderung beraroma harum.
  4. Warna nanas madu kuning cenderung orange
  5. Menyoal tentang rasa, sudah tidak bisa diragukan lagi pasalnya buah nanas madu memiliki rasa yang manis dan segar berbeda dengan nanas biasa yang cenderung rasa masam.

Manfaat Nanas Madu Pemalang

Manfaat Nanas Madu
Nanas Madu

Kelezatan buah nanas madu memang cukup menggugah selera sehingga wajar saja jika cukup banyak peminatnya. Namun rupanya di balik lezat dan segarnya buah nanas tersimpan beribu manfaat yang bisa didapatkan oleh tubuh kita. Sebut saja, manfaat nanas madu pemalang yang mungkin perlu anda ketahui di antaranya adalah untuk :

  1. Mencegah dan menyembuhkan penyakit batuk pilek

Ya, buah nanas madu mengandung vitamin C yang cukup banyak sehingga dapat membuat tubuh lebih kebal terhadap berbagai macam penyakit serta serangan virus dari luar. Salah satunya adalah virus yang dapat menyebabkan sakit batuk dan pilek, dimana keadaan ini membuat banyak orang tidak nyaman. Rupanya nanas madu bisa mengatasi permasalahan tersebut.

  1. Rendah lemak dan kolesterol

Seperti yang telah dipaparkan di atas, bahwa buah nanas madu mengandung banyak vitamin dan aneka mineral maka aman dikonsumsi karena tidak akan membuat kolesterol anda naik serta tak menimbun lemak dalam tubuh.

  1. Sebagai kekuatan tulang

Ada baiknya jika ingin tulang kuat maka anda rajin mengkonsumsi buah dengan kulit kuning ke orenan tersebut. Karena rupanya buah nanas mampu memperkuat tulang, buah ini mengandung mangan yaitu mineral untuk membantu membangun tulang serta jaringan ikat.

Manfaat Nanas Madu untuk Diet

Nah bagi anda yang sedang menjalani program diet tentu harus mengurangi makan namun bukan berarti anda harus tidak makan. Karena bukan berat badan ideal yang didapatkan akan tetapi justru jatuh sakit. Oleh karena itu, diperlukan mengkonsumsi makanan yang kaya akan gizi baik serta mampu menahan rasa lapar sehingga bisa membantu untuk program diet yang anda jalani. Nah, tahukah anda bahwa rupanya manfaat nanas madu untuk diet sangat banyak dan direkomendasikan agar dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang menjalani diet. Nanas madu merupakan solusi penting bagi orang-orang yang merasa memiliki berat badan lebih dan ingin diet. Nanas madu ini merupakan salah satu menu andalan ketika diet yang sangat dianjurkan apalagi di dunia kesehtn. Perlu diketahui bahwa nanas madu memiliki kandungan 85 persen air dengan serat tinggi. Sehingga jika mengkonsumsi nanas madu ketika diet dapat membandu anda cepat kenyang dan memudahkan program diet anda tanpa takut merasa cepat lapar. Nanas madu mengandung kebutuhan mineral, vitamin dan air dalam tubuh yang dibutuhkan sekali ketika sedang diet.

Manfaat Nanas Madu untuk Kolesterol

Selain itu, penting diperhatikan bagi anda yang menderita penyakit kolesterol jahat tinggi dalam tubuh maka dapat mengatasinya secara alami yaitu dengan buah nanas. Perlu diketahui bahwa manfaat nanas madu untuk kolesterol sangat baik dan sudah dipercaya sejak dulu. Nanas madu sudah sejak lama dikenal sebagai salah satu obat yang cukup mujarab bagi para penderita kolesterol tinggi karena bisa secara efektif menguranginya. Pasalnya, dalam nanas madu banyak ditemukan vitamin C yang bisa membantu untuk membuat kolesterol tubuh stabil, menjaga kekebalan tubuh, dapat melawan dan menjaga tubuh dari berbagai gangguan kesehatan atau sebagai penambah kekebalan, menjaga kesehatan pembuluh darah. Kandungan serat yang kaya ditemukan pada buah nanas madu juga dapat membantu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Baca Juga : 16 Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kehidupan, Lengkap!

Nanas Madu untuk Ibu Hamil

Buah nanas merupakan buah yang sangat populer apalagi dengan ciri khas aromanya yang cukup ketar dan berciri khas sehingga dari kejauhan jika sudah mencium baunya pasti mengenal itu adalah buah nanas, apalagi nanas madu. Nanas madu untuk ibu hamil sering kali dicari informasi tersebut oleh masyarakat terutama bagi para ibu hamil karena disebut-sebut buah nanas dapat menggugurkan kandungan muda. Namun nanas madu yang mengandung vitamin C seperti yang disebutkan tadi maka juga baik dikonsumsi oleh ibu hamil karena dapat membantu membentuk dan memperkuat tulang janin. Dalam catatan wanita yang mengkonsumsi buah nanas madu adalah dengan kondisi nanas yang matang jangan yang masih muda.

Khasiat Nanas Campur Madu

Khasiat Nanas Campur Madu
Khasiat Nanas Campur Madu

Nanas madu juga sering kali dijadikan sebagai minuman atau jus oleh kebanyakan orang, untuk menambahkan rasa manisnya maka tidak jarang banyak yang mencampurnya dengan gula atau madu. Khasiat nanas campur madu memang bagus karena madu yang rasanya manis dapat membuat jus nanas yang anda sajikan menjadi manis. Perlu diketahui jika anda rutin membuat jus nanas untuk konsumsi minuman anda maka bisa membantu meningkatkan daya imun, meningkatkan kesehatan jantung, tubuh tercegah dari berbagai macam penyakit dan manfaat lain.

Harga Nanas Madu

Di pasaran, harga nanas madu sendiri cenderung relatif terjangkau. Untuk satu buahnya anda bisa membeli mulai dari harga Rp 10 ribu hingga Rp 12 ribuan tergantung besar atau berat timbangannya. Harga buah nanas madu memang sering mengalami perubahan harga tergantung musim panennya juga. Karena cuaca yang buruk bisa mengakibatkan pertumbuhan buah madu tak bagus sehingga sedikit hasil panen buahnya.

Efek Samping Nanas Madu

Kandungan yang terdapat pada nanas madu memang sangat baik manfaatnya untuk kesehatan. Namun yang perlu diingat, tentu tidak boleh berlebihan dalam melakukan hal seperti memakan buah nanas madu dalam jumlah banyak karena manfaatnya banyak. Sama seperti lainnya, sesuatu berlebihan tentu tidak baik juga dampaknya, pun demikian jika mengkonsumsi buah nanas berlebihan. Ada efek samping nanas madu yang perlu anda ketahui seperti :

  1. Dapat memicu rematik

Bagi para penderita rematik tidak dianjurkan mengkonsumsi buah nanas, jangan pula mengkonsumsinya secara berlebihan karena dapat terfermentasi menjadi alkohol di dalam saluran pencernaan manusia hingga mengakibatkan rematik.

  1. Menggugurkan kandungan

Bagi wanita yang hamil apalagi usia kandungan masih muda juga tidak dianjurkan mengkonsumsi buah nanas muda karena bisa berpotensi menjadi obat yang bisa menggugurkan kandungan atau abortivum.

  1. Meningkatkan kadar gula dalam darah

Meskipun dapat menurunkan kolesterol namun jangan berlebihan mengkonsumsi buah nanas karena dapat membuat kadar gula darah meningkat sehingga waspada penyakit diabetes.

  1. Sakit kepala dan alergi

Efek samping lain dari buah nanas adalah dapat membuat alergi mulai gatal-gatal pada bibir, lidah, wajah dan anggota tubuh lain. Serta juga menjadi pemicu sakit kepala.

Demikian informasi tentang manfaat nanas yang bisa kami bagikan kepada Anda, semoga dapat memberikan manfaat dan terimakasih. Terus ikuti perkembangan dari blog pengertianmanfaat.com agar kamu senantiasa mendapatkan info terbaru mengenai kesehatan.

Pencarian Manfaat Terbanyak

  • nanas madu
  • manfaat nanas madu
  • khasiat nanas madu
  • Nanas
  • manfaat buah nanas madu
  • Khasiat nanas
  • manfaat nanas mad
  • manfaat nanas
  • nanas madu manfaatnya
  • Kegunaan nanas madu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *