10+ Manfaat Infused Water Lemon, Kurma, Sampai Jahe

Posted on

Manfaat Infused Water – Akhir-akhir belakangan ini sedang populer sebuah minuman bernama Infused Water yang sudah menjadi salah satu bagian dari gaya hidup masyarakat, karena pada minuman dipercaya memiliki banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Padahal klaim tersebut masih belum bisa dipastikan kebenarannya dan masih perlu dilakukan penelitian lebih dalam.

Pada dasarnya, minuman ini dibuat dari bahan-bahan alami seperti buah dan sayur. Maka banyak masyarakat yang meyakini jika Infused Water merupakan minuman yang menyehatkan. Untuk lebih jelasnya, kami akan kupas secara tuntas informasi mengenai manfaat Infused Water beserta faktanya berikut ini.

Manfaat Infused Water Lemon

Manfaat Infused Water Lemon
source : www.foodnetwork.com

Salah satu bahan alami yang sering digunakan untuk membuat Infused Water yaitu buah lemon, seperti yang kita tahu bahwa di dalam buah lemon mengandung banyak sekali gizi dan nutrisi penting yang sangat baik dan diperlukan oleh tubuh. Salah satu kandungan yang paling banyak terkandung di dalam buah lemon yaitu vitamin C, jenis vitamin ini memiliki banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita, di antaranya yaitu :

  • Baik untuk mendetoks tubuh.
  • Mengatasi morning sickness.
  • Dapat menurunkan berat badan.
  • Membersihkan organ hati.
  • Meredakan gejala asma.
  • Mencegah penuaan dini.
  • Meningkatkan daya tahan tubuh.
  • Mencegah kanker dan masih banyak lagi manfaat lainnya.

Manfaat Infused Water Timun

Manfaat Infused Water Timun
source : femaleradio.co

Jenis sayuran yang dianggap sederhana dan murah ini ternyata mengandung nutrisi yang cukup lengkap dan baik bagi kesehatan tubuh, seperti vitamin B, C dan juga vitamin K. selain itu, di dalam timun juga mengandung senyawa antioksidan, kalium, tembaga dan juga mangan.

Berikut ini beberapa manfaat Infused Water timun yang perlu anda ketahui, di antaranya yaitu :

  • Menjaga kesehatan otot dan tulang.
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Membersihkan racun dalam tubuh.
  • Menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
  • Melawan sel Kanker.
  • Memelihara kesehatan organ ginjal.
  • Mengatasi masalah bau mulut.
  • Meningkatkan kesehatan dan kecerdasan otak.
  • Memelihara kesehatan kulit dan rambut.

Manfaat Infused Water Jeruk Nipis

Manfaat Infused Water Jeruk Nipis
source : cookpad.com

Hampir semua orang pastinya sudah tahu manfaat jeruk nipis, baik itu manfaat jeruk nipis untuk kesehatan maupun kecantikan. Meski buah berbentuk bulat dan berukuran kecil ini memiliki rasa yang sangat asam dan kecut, namun ternyata di dalam buah ini memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat Infused Water jeruk nipis yang perlu anda ketahui, di antaranya yaitu :

  • Menenangkan pikiran dan suasana hati.
  • Melakukan detoksifikasi di dalam tubuh.
  • Mencegah pembentukan tumor.
  • Menurunkan berat badan berlebih.
  • Menurunkan kolesterol tinggi.
  • Melancarkan kerja sistem percernaan.
  • Meningkatkan sistem imunitas tubuh.
  • Meringankan peradangan.
  • Meregenerasi sel dalam tubuh.

Manfaat Infused Water Kurma

Manfaat Infused Water Kurma
source : idntimes.com

Sudah bukan rahasia umum lagi jika buah kurma adalah salah satu jenis buah yang kaya akan manfaat bagi kesehatan. Hal ini karena di dalam buah kurma mengandung banyak sekali nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin A, B Kompleks, C, E, K, energi, protein, karbohidrat, kalsium, kalium, lemak, magnesium, zat besi, seng, fosfor dan masih banyak lagi nutrisi penting lainnya.

Dilihat dari kandungan nutrisinya yang sangat lengkap, tak heran jika buah kurma ini dipercaya memiliki banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat minum Infused Water kurma yang perlu anda ketahui, di antaranya yaitu :

  • Mengatasi berbagai gangguan pencernaan.
  • Melakukan detoksifikasi dalam tubuh.
  • Menjaga tekanan darah agar tetap stabil.
  • Menurunkan kadar kolesterol tinggi.
  • Menjaga kesehatan ibu hamil dan janin.
  • Meningkatkan daya tahan tubuh.
  • Menurunkan berat badan.

Manfaat Infused Water untuk Ibu Hamil

Manfaat Infused Water untuk Ibu Hamil
source : ibudanmama.com

Ketika hamil tubuh sangat membutuhkan asupan gizi dan nutrisi dalam jumlah cukup dan seimbang, sehingga kesehatan tubuh ibu hamil dan janin yang ada dalam kandungan akan tetap terjaga. Salah satu cara untuk membantu memenuhi asupan gizi dan nutrisi tubuh ketika hamil, anda bisa rutin minum Infused Water.
Berikut ini beberapa manfaat minum Infused Water untuk ibu hamil, di antaranya yaitu :

  • Menghilangkan rasa mual dan muntah.
  • Mengatasi pusing dan sakit kepala.
  • Menjaga stamina.
  • Melancarkan kerja sistem pencernaan.
  • Meningkatkan nafsu Makan.
  • Mencegah tubuh mengalami dehidrasi.
  • Mencegah anemia.
  • Menjaga kesehatan janin di dalam kandungan.

Manfaat Infused Water Strawberry

Manfaat Infused Water Strawberry
source : omgfood.com

Strawberry merupakan salah satu buah yang cukup populer, karena buah ini memiliki rasa yang nikmat dan menyegarkan. Selain itu, buah strawberry juga kaya akan kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Oleh sebab itu, buah cantik ini sering dijadikan sebagai bahan dalam pembuatan Infused Water. Berikut ini beberapa manfaat minum Infused Water strawberry yang perlu anda ketahui, di antaranya yaitu :

  • Menghilangkan bad mood.
  • Membantu menurunkan berat badan
  • Melancarkan sistem metabolisme dalam tubuh.
  • Membantu mengeluarkan zat racun dari dalam tubuh.
  • Mengendalikan nafsu makan
  • Menurunkan darah tinggi
  • Melancarkan pencernaan
  • Membantu tubuh menghasilkan keringat lebih banyak saat berolahraga
  • Mencegah kelelahan dan letih otot saat berolahraga.
  • Mempercepat proses pemulihan setelah sembuh dari sakit
  • Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat Infused Water Daun Mint

Manfaat Infused Water Daun Mint
source : dadedoo.com

Bahan dasar lainnya yang sering digunakan dalam pembuatan Infused Water yaitu daun mint, di dalam daun mint ini mengandung banyak sekali nutrisi penting seperti vitamin A, C, D dan juga vitamin E. selain itu, di dalam daun mint juga kaya akan kandungan senyawa antioksidan serta mineral penting di dalamnya. Maka tak heran jika daun mint ini sering dijadikan sebagai bahan tambahan dalam pembuatan obat, permen pelega tenggorokan dan bahan minuman sehat lainnya seperti Infused Water. Berikut ini beberapa manfaat minum Infused Water daun mint yang perlu anda ketahui, di antaranya yaitu :

  • Meningkatkan nafsu makan
  • Aromaterapi.
  • Meredakan rasa nyeri.
  • Melancarkan pencernaan.
  • Menurunkan demam tubuh.
  • Menangkal serangan radikal bebas.
  • Menjaga kesehatan gigi dan mulut.
  • Mengurangi stress berlebih.
  • Meredakan batuk dan gatal di tenggorokan.
  • Melegakan saluran pernapasan dan asma.
  • Meningkatkan sistem imunitas tubuh.
  • Menjaga kesehatan mata.
  • Menjaga kesehatan tulang dan gigi.
  • Mencegah pembentukan sel kanker.
  • Memelihara kesehatan kulit.
  • Mengatasi alergi dan peradangan.

Manfaat Infused Water Jahe

Manfaat Infused Water Jahe
source : merdeka.com

Bumbu dapur yang memiliki aroma khas dan rasa agak pedas ini ternyata memiliki banyak sekali manfaatnya jika diolah menjadi Infused Water. Berikut ini beberapa manfaat minum Infused Water jahe yang perlu anda ketahui, di antaranya yaitu :

  • Mengatasi gangguan pada pencernaan.
  • Mengurangi rasa mual dan muntah.
  • Mencegah dan mengobati masuk angin.
  • Mengurangi rasa nyeri pada otot tubuh.
  • Membantu detoksifikasi dalam tubuh.
  • Mencegah penyakit kulit.
  • Menurunkan resiko terkena kanker.
  • Anti peradangan.

Manfaat Infused Water Apel Hijau

Manfaat Infused Water Apel Hijau
source : michellebeautycaremalang.wordpress.com

Selain buah strawberry, buah apel juga sering dijadikan sebagai bahan alami dalam membuat Infused Water. Karena di dalam buah apel kaya akan kandungan nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat minum Infused Water apel hijau yang perlu anda ketahui, di antaranya yaitu :

  • Menjaga kesehatan organ paru-paru.
  • Mencegah pembekuan darah.
  • Meningkatkan proses metabolisme tubuh.
  • Menjaga penyakit osteoporosis.
  • Mencegah penuaan dini pada kulit.
  • Memelihara kesehatan mata dan mencegah mata rabun.
  • Baik untuk pasien penderita diabetes.
  • Mencegah penyakit kardiovaskular.

Meskipun masih belum terbukti secara ilmiah mengenai manfaat Infused Water untuk kesehatan tubuh, tetapi bukan berarti Infused Water sama sekali tidak akan memberikan manfaat bagi yang rutin meminumnya. Minuman sehat ini sangat bermanfaat sekali bagi mereka yang tidak suka makan buah-buahan dan sayuran segar, terutama untuk anak-anak.

Pencarian Manfaat Terbanyak

  • infused water kurma dan lemon
  • infused water jahe dan kurma
  • Manfaat infuse water kurma dicampur jeruk
  • manfaat infused water kurma jahe
  • manfaat lemon water
  • infuse water timun plus kurma
  • infuse water kunyit kurma
  • infused water dengan kurma dan jeruk nipis
  • infused water jahe
  • infused water jahe dan jeruk nipis

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *