Manfaat Daun Kelor untuk Mata, dan Cara Mengolahnya

Posted on

Manfaat Daun Kelor untuk Mata – Tentunya kita sudah sering mendengar nama daun yang fenomenal ini, bukan? Karena ada pepatah yang mengatakan “dunia tidak selebar daun kelor” yang mana arti dari peribahasa itu menjelaskan bahwa dunia tidak seluas seperti daun kelor yang ukurannya sangat kecil. Meskipun ukuran dari daun kelor ini sangat kecil, jangan pernah anda meremehkan daun ini. Karena ternyata ada banyak sekali manfaat daun kelor bagi kesehatan.

Bagi masyarakat di Indonesia, daun kelor bukanlah jenis daun yang asing dan sudah sering dimanfaatkan sebagai tanaman obat yang dipercaya sangat berkhasiat. Ada banyak jenis penyakit dan gangguan kesehatan yang bisa diobati dengan daun kelor, salah satu khasiat dari daun kelor ini yaitu sangat baik untuk menjaga kesehatan mata.

Manfaat daun kelor untuk mata sudah dikenal masyarakat Indonesia sejak ribuan tahun lalu. Maka jika anda sudah mengetahui berbagai manfaat dari daun kelor ini, ketika anda menemukan tanaman kelor jangan lantas membuangnya dan dianggap sebagai tanaman pengganggu. Jika memang diperlukan, sebaiknya anda menanam tanaman kelor di pekarangan rumah sebagai tanaman apotek hidup untuk dijadikan obat herbal. Terutama bagi anda yang sering menderita sakit mata atau memiliki masalah mata seperti mata katarak, rabun mata, mata minus dan berbagai masalah kesehatan mata lainnya karena daun kelor ini bisa menjadi obat mata yang ampuh.

Penasaran, apa saja manfaat daun kelor ini untuk mata kita? Simak ulasan selengkapnya pada pembahasan berikut ini.

Manfaat Daun Kelor untuk Mata Berdasar Kandungan Gizi

Manfaat Daun Kelor
source : www.idntimes.com

Apabila anda masih meragukan manfaat dari daun kelor ini untuk kesehatan mata, setelah menyimak penjelasan di bawah ini mungkin keraguan dalam diri anda akan sedikit-sedikit berkurang. Sebab, ada banyak sekali jenis tanaman yang diciptakan Tuhan untuk dimanfaatkan oleh manusia sebagai obat, salah satunya yaitu daun kelor.

Menurut penjelasan dari WHO yang merupakan sebuah organisasi kesehatan dunia mengungkapkan, bahwa daun kelor ini diyakini sangat baik dikonsumsi secara rutin oleh anak-anak. Karena dengan rutin mengkonsumsi daun kelor sangat bermanfaat untuk membantu menjaga dan mengoptimalkan daya penglihatannya, sehingga kesehatan mata anak-anak akan tetap terjaga dan memiliki daya penglihatan yang tajam dan bersih.

Berikut ini beberapa manfaat daun kelor untuk mata berdasarkan kandungan gizi dan nutrisi yang ada di dalamnya, di antaranya yaitu :

• Mengandung Vitamin C

Di dalam daun kelor mengandung vitamin C dalam jumlah yang sangat tinggi, bahkan jumlahnya 7 kali lebih tinggi dibandingkan dengan buah jeruk. Jadi, jika anda menganggap bahwa sumber vitamin C yang paling banyak itu ada di dalam buah jeruk atau tomat, maka anda anggapan anda tersebut salah besar karena sumber jumlah kandungan vitamin C yang ada pada daun kelor jauh lebih banyak.

Seperti yang kita tahu bahwa manfaat vitamin C ini sangatlah penting bagi kesehatan tubuh. Karena vitamin ini bisa berperan sebagai antioksidan alami yang mampu melawan serangan radikal bebas pembawa penyakit. Maka dengan rutin mengkonsumsi daun kelor dapat menjadikan tubuh lebih sehat dan tidak akan mudah sakit. Selain itu, vitamin C ini juga berperan besar dalam menjaga kesehatan mata.

• Mengandung Potassium

Tahukah anda, ternyata kandungan potasium yang terdapat di dalam daun kelor ini sangat tinggi. Kandungan mineral potasium ini memiliki peranan yang sangat penting bagi tubuh manusia, terutama untuk kesehatan mata. Maka dengan anda rutin mengkonsumsi daun kelor secara rutin setiap hari, mata anda akan tetap sehat dan memiliki daya penglihatan yang tajam serta terhindar dari resiko terkena katarak. Selain dari daun kelor, kandungan potasium juga bisa kita temukan dalam buah pisang, hanya saja jumlah potasium yang terkandung di dalam daun kelor lebih tinggi dari buah pisang.

• Vitamin A

Anda semua pastinya sudah tahu jika vitamin A adalah jenis vitamin yang paling berperan dalam menutrisi mata agar kesehatan mata tetap terjaga dan memiliki daya penglihatan yang baik. Untuk mendapatkan asupan vitamin A ini, anda tidak hanya bisa mendapatkannya dengan mengkonsumsi wortel dan buah apel saja, tapi ternyata di dalam daun kelor juga mengandung mengandung vitamin A dalam jumlah yang cukup tinggi.

Selain itu, kandungan vitamin A juga dapat berperan sebagai beta-karoten yang sangat baik untuk mata. Dengan demikian, bagi anda yang rutin mengkonsumsi daun kelor secara rutin dan teratur, maka anda akan terhindar dari resiko terkena mata rabun atau mata minus.

Sebenarnya masih banyak kandungan gizi dan nutrisi penting lainnya yang terkandung di dalam daun kelor. Untuk mengetahui cara mengolah atau memanfaatkan daun kelor untuk mata, anda bisa simak ulasannya berikut ini.

Cara Pengolahan Daun Kelor Untuk Kesehatan Mata

Ada banyak sekali jenis penyakit mata yang dapat mengganggu setiap penderitanya. Karena kemampuan matanya tidak mampu melihat dengan baik. Apa pun jenis penyakit mata yang diderita biasanya pengobatan yang dilakukan yaitu dengan cara membuat obat tetes mata yang digunakan sebagai obat luar.

Cara Membuat Tetes Mata dari Daun Kelor

Dalam cara pembuatan obat tetes mata dari daun kelor sangatlah mudah, anda hanya perlu mempersiapkan 3 lembar daun kelir yang sudah dicuci bersih dengan air mengalir, kemudian tumbuk hingga halus atau bisa juga dengan menggunakan blender agar hasilnya benar-benar halus. Setelah itu, rendamkan ke dalam segelas air hangat dan diamkan selama beberapa menit hingga bubuk daun kelornya mengendap. Selanjutnya, saring airnya dan gunakan sebagai obat tetes mata.

Cara penggunaan obat tetes mata yang terbuat dari daun kelor ini, anda bisa menggunakannya 2 kali sehari sebanyak 2 tetes sekali pakai pada setiap mata. Hindari penggunaan berlebih karena jika digunakan secara berlebihan bisa berisiko menyebabkan mata kering dan iritasi.

Bagaimana, mudah sekali bukan cara membuat obat tetes mata dari daun kelor? Banyak orang yang sudah melakukan cara ini karena khasiatnya hampir sama dengan daun sirih. Hanya saja kami lebih menyarankan agar anda tidak melakukannya terlalu sering. Karena belum ada penelitian lebih lanjut tentang manfaat daun kelor untuk mata ini. Maka sebelum anda melakukannya, sebaiknya anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter spesialis mata. Di dalam setiap tanaman obat mengandung berbagai zat-zat kimia alami, jika tidak digunakan dengan takaran yang tepat, maka dikhawatirkan akan menimbulkan masalah baru pada kesehatan mata anda.

Baca Juga Manfaat Daur Kelor Lainnya :

6 Manfaat Daun kelor Untuk Diabetes dan Cara Memasaknya

4 Manfaat Kumis Kucing Bagi Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Demikian ulasan yang bisa kami sampaikan mengenai manfaat daun kelor untuk mata, perlu kami tekankan lagi bahwa informasi yang kami bahas di atas sifatnya hanya sebatas untuk pengetahuan saja, sehingga kami tidak menyarankan anda untuk melakukannya dan akan lebih baik jika anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Sekian dan terima kasih, semoga bermanfaat.

Pencarian Manfaat Terbanyak

  • pengertin daun kelor sebagai mood
  • manfaat daun kelor dan cara mengolahnya
  • pengertian dan manfaat daun kelor

One thought on “Manfaat Daun Kelor untuk Mata, dan Cara Mengolahnya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *