Manfaat Cuka Apel Bragg
source : item.blanja.com/reikostore

10 Manfaat Cuka Apel Bragg dan Kandungan Gizinya

Posted on

Manfaat Cuka Apel Bragg – Bagi anda yang gemar memasak, maka pastinya anda semua tahu apa itu cuka apel atau Apple Cider Vinegar. Cuka apel sering dimanfaatkan sebagai bahan pelengkap dari resep aneka masakan, hidangan ataupun konsumsian sehat yang berfungsi untuk menambah rasa asam segar.

Bukan hanya itu saja, sari cuka apel juga memiliki banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan. Maka tak heran jika cuka apel ini sering dijadikan sebagai bahan alami dalam pembuatan obat herbal maupun bahan alami untuk perawatan kecantikan kulit. Bahkan tidak sedikit orang yang menggunakan cuka apel ini sebagai bahan alami yang ampuh untuk menurunkan berat badan, sehingga banyak orang yang menambahkan cuka apel sebagai konsumsian ke dalam menu diet harian.

Manfaat Cuka Apel Bragg
source : item.blanja.com/reikostore

Kandungan Gizi dan Nutrisi di Dalam Cuka Apel

Bukan tanpa alasan kenapa cuka apel ini memiliki banyak manfaatnya bagi kesehatan, kecantikan dan juga diet. Cuka apel merupakan salah satu jenis konsumsian sehat yang dihasilkan dari proses fermentasi jus buah apel, dalam proses fermentasi inilah kandungan gula yang ada di dalam buah apel diubah menjadi zat asam asetat yang membuat cuka apel ini memiliki banyak sekali manfaatnya. Selain mengandung zat asam asetat, di dalam cuka apel juga mengandung beberpaa jenis vitamin dan mineral penting seperti vitamin A, vitamin B Kompleks, vitamin C, vitamin E, kalsium, kalium, magnesium dan juga potasium.

Meskipun konsumsian ini termasuk jenis cuka, namun cuka apel ini memiliki perbedaan yang sangat jaug dengan cuka putih, salah satunya dalam hal manfaatnya. Diketahui cuka putih yang dimanfaatkan sebagai penambah rasa asam saja dan tidak memiliki manfaat bagi kesehatan maupun kecantikan, beda hal nya dengan cuka apel yang kaya akan manfaat karena mengandung bahan aktif yang sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, menurunkan kolesterol, hipertensi, menurunkan berat badan, kesehatan jantung dan masih banyak lagi manfaat lainnya.

Untuk mendapatkan cuka apel ini sangat mudah, jika anda tidak ingin repot membuatnya sendiri anda bisa membeli produk cuka apel kemasan yang tersedia banyak di supermarket. Hanya saja anda harus pintar-pintar memilih mana produk cuka apel yang berkualitas bagus dan biasa. Hal ini karena, ada banyak merk dari produk cuka apel yang dijual bebas di pasaran. Salah satu merk cuka apel terbaik yang kami rekomendasikan dan sekaligus akan kami bahas manfaatnya pada kesempatan kali ini yaitu cuka apel Bragg.

Cuka Apel Bragg merupakan produk cuka apel yang memiliki kualitas terbaik, karena produknya ini memiliki 100% alami sehingga aman dikonsumsi oleh keluarga. Cuka apel organik ini tentunya lebih sehat dan bebas dari kandungan zat-zat kimia berbahaya, bahkan dapat proses pembuatannya pun diproses dengan teknologi masa kini dan higienis.

Manfaat Cuka Apel Bragg untuk Kesehatan

Berikut ini beberapa manfaat cuka apel bagi kesehatan tubuh, di antaranya yaitu :

1. Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Berkat kandungan vitamin dan mineral penting yang ada dalam cuka apel braag ini, rutin konsumsi cuka apel bragg secara rutin dan teratur setiap hari dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi bagi para penderita hipertensi.

2. Membantu Mengeluarkan Racun dalam Tubuh (Detoksifikasi)

Konsumsi cuka apel bragg juga bermanfaat untuk membantu mengeluarkan racun dan zat-zat berbahaya dari dalam tubuh, karena di dalam cuka apel ini mengandung vitamin C yang sangat tinggi dan antioklsidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab penyakit.

3. Menstabilkan Kadar Gula Darah

Rutin konsumsi cuka apel bragg juga sangat baik bagi anda yang menderita penyakit diabetes, karena kandungan yang terdapat di dalam cuka apel ini dapat membantu menurunkan dan menstabilkan kadar gula darah dalam tubuh.

4. Mencegah Kanker

Di dalam cuka apel mengandung senyawa antioksidan yang sangat tinggi, antioksidan ini berperan penting dalam melawan dan menghalau radikal bebas yang akan masuk ke dalam tubuh. Seperti yang kita tahu bahwa radikal bebas ini adalah salah satu faktor penyebab terbentuknya sel kanker dalam tubuh. Dengan demikian, bagi anda yang rutin konsumsi cuka apel dapat terhindar dari resiko terkena kanker.

5. Menjaga Kesehatan Jantung

Berdasarkan dari hasil penelitian menunjukan bahwa rutin konsumsi cuka apel dapat membantu meningkatkan profil lipid darah, sehingga dapat membantu menurunkan kadar trigliserida dan juga kadar kolesterol jahat dalam darah. Kadar kolesterol jahat yang terlampau tinggi dapat berpotensi menyebabkan penyakit jantung dan stroke, sehingga dengan rutin konsumsi cuka apel ini dapat memperkecil risiko dari serangan jenis penyakit tersebut.

Manfaat Cuka Apel Bragg untuk Kecantikan

Selain baik untuk kesehatan tubuh, cuka apel bragg juga sangat baik digunakan untuk merawat kecantikan kulit, seperti :

1. Mencegah Penuaan Dini

Salah satu manfaat cuka apel bragg untuk wajah yaitu dipercaya efektif untuk mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini. Hal ini karena beberapa kandungan senyawa yang terdapat pada cuka apel bragg ini mampu mengangkat tumpukan sel kulit mati dan meregenerasi sel kulit baru yang lebih sehat, dengan demikian kulit wajah akan terlihat lebih bersih, sehat dan tampak awet muda.

2. Ampuh Basmi Jerawat

Di dalam cuka apel juga diketahui mengandung asam malat yang sangat bermanfaat untuk menghilangkan jerawat, bahkan manfaat cuka apel bragg untuk jerawat sudah dibuktikan oleh banyak orang dan hasilnya pun sangat memuaskan.

3. Mencerahkan Kulit Wajah

Selain ampuh untuk menghilangkan jerawat, cuka apel juga bisa dijadikan sebagai masker wajah agar kulit wajah terlihat lebih bersih dan cerah. Hal ini karena, di dalam cuka apel ini kaya akan kandungan vitamin C yang mampu mengatasi masalah kulit wajah yang kusam dengan seketika dan sekaligus dapat menghilangkan noda hitam bekas jerawat pada kulit wajah.

4. Mengecilkan Pori-Pori Kulit Wajah

Di dalam cuka bragg juga mengandung Alpha Hydroxy Acid alami yang bermanfaat untuk membantu proses pembentukan sel kulit baru, sehingga dapat membantu mengecilkan pori-pori kulit yang besar dan menjadikan kulit wajah terlihat lebih halus dan mulus.

5. Mengatasi Iritasi Kulit Akibat Paparan Sinar Matahari

Manfaat lain dari cuka apel bragg ini dipercaya ampuh untuk mengatasi iritasi kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari, cuka apel ini dapat menenangkan kulit dan memperbaiki kerusakan sel kulit akibat terlalu sering terkena paparan sinar matahari.

Manfaat Cuka Apel Bragg untuk Diet

Kabar gembira bagi anda yang sedang ingin menurunkan berat badan secara alami, karena ternyata berat badan berlebih bisa dipangkas dengan rutin konsumsi cuka apel. Anda cukup konsumsi 2 perhari, baik dikonsumsi langsung atau dicampur dengan salad atau menu diet harian anda yang lainnya. Dengan rutin menambahkan cuka apel braag ke dalam menu diet harian anda, maka anda akan mendapatkan hasil diet yang optimal.

Baca Juga : 21 Manfaat Cuka Apel Tahesta yang Sangat Penting untuk Diketahui

Itulah penjelasan mengenai beberapa manfaat cuka apel bragg untuk kesehatan dan kecantikan, semoga apa yang kami sampaikan di atas dapat bermanfaat untuk anda semua.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *