Manfaat Bawang Putih Tunggal
Bawang Putih Tunggal

9 Manfaat Bawang Putih Tunggal Bagi Kesehatan dan Efek Sampingnya

Posted on
Manfaat Bawang Putih Tunggal
Bawang Putih Tunggal

Manfaat Bawang Putih Tunggal – Anda pernah mendengar bawang putih tunggal ? Bawang putih tunggal atau yang juga disebut sebagai bawang putih lanang merupakan salah satu jenis bawang putih. Namun, bawang putih tunggal sangatlah berbeda dengan bawang putih umumnya. Jika bawang putih biasanya terdiri dari beberapa siung, namun bawang putih tunggal terdiri dari 1 siung (tunggal) saja.

Selain itu, bawang putih tunggal tidak digunakan sebagai bumbu memasak sepeda bawang putih pada umumnya. Melainkan digunakan sebagai bahan obat herbal karena khasiatnya yang sangat banyak. Pasalnya, bawang putih tunggal memiliki berbagai kandungan senyawa nutrisi yang diklaim mampu mencegah berbagai penyakit.

Bawang putih memiliki banyak khasiat baik untuk tubuh. Berbagai nutrisi yang dikandungnya memiliki peran masing-masing untuk menjaga kesehatan tubuh. Berikut manfaat sayur bawang putih tunggal yang perlu diketahui :

  1. Mengobati Flu

Bawang putih tunggal memiliki kandungan manfaat belerang, sehingga memiliki bau khas. Namun, manfaatnya terbilang banyak, yakni memampatkan flu dan membantu keluarnya lendir (dahak). Tidak hanya itu, bawang putih tunggal tersebut memiliki kandungan phytochemical yang membantu membunuh bakteri dan virus penyebab penyakit.

  1. Meningkatkan Daya Ingat

Bawang putih tunggal memiliki kandungan senyawa yang terbukti sangat ampuh untuk mencegah kerusakan sel neuron pada otak. Ekstrak pada bawang putih tersebut mampu merangsang pertumbuhan sel neuron yang baru, sehingga kemampuan daya ingatnya dapat dipertahankan, bahwa juga semakin meningkat.

  1. Menjaga Stamina

Memiliki stamina yang kurang optimal tentu membuat badan menjadi lebih rentan terserang penyakit. Dalam hal ini, bawang putih tunggal rupanya mampu memperkuat stamina seseorang, mencegah masuknya berbagai virus dan bakteri penyebab penyakit dalam tubuh, sehingga tubuh menjadi tidak mudah sakit.

Khasiat Bawang Putih Tunggal untuk Kejantanan

Belum banyak yang mengetahui khasiat bawang putih tunggal untuk kejantanan padahal khasiatnya sangatlah terasa. Cara pengonsumsiannya pun dapat dengan digoreng, direbus, dipanggang atau juga diparut kemudian diseduh dengan air panas. Tidak disarankan mengonsumsinya dalam keadaan mentah karena dikhawatirkan akan membuat lambung mengalami iritasi.

Bagi Anda yang merasa kerepotan jika harus melakukan pengolahan bawang putih tunggal terlebih dahulu, saat ini telah dijual berbagai bawang putih tunggal dalam bentuk kapsul. Mengonsumsi bawang putih tunggal secara teratur diklaim mampu meningkatkan kekuatan ereksi, serta memberikan libido-gairah seksual pada pria.

Manfaat Bawang Putih Tunggal Direndam Madu

Sebelum mengonsumsi bawang putih tunggal seringkali direndam di dalam madu terlebih dahulu. Bawang putih tunggal yang direndam dalam madu tersebut biasanya bermanfaat untuk mengatasi masalah disfungsi seksual.

Bawang putih tunggal memiliki zat afrodisiak yang mampu melancarkan darah, terutama di bagian genital. Bawang putih yang direndam madu dapat membuat libido meningkat. Selain itu, bawang jenis ini juga mampu merangsang produksi enzim sintase oksida nitrat yang mampu meningkatkan ereksi pada pria.

BACA JUGA : 5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Maag yang Perlu Kamu Ketahui

Manfaat Bawang Putih Tunggal untuk Kesehatan

Bawang putih tunggal memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Berbagai kandungan sehat di dalamnya mampu mengatasi dan mencegah berbagai penyakit. Berikut manfaat bawang putih tunggal untuk kesehatan :

  1. Mencegah Penyakit Kanker

Bawang putih tunggal juga memiliki manfaat untuk mencegah munculnya penyakit kanker, terutama kanker usus besar dan kanker perut. Hal ini tidak terlepas dari adanya kandungan organosulfida yang membatu kinerja hati untuk mengeluarkan berbagai racun yang terdapat pada tubuh.

  1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Manfaat bawang putih tunggal lainnya ialah menurunkan tekanan darah tinggi. Bawang putih tunggal memiliki kandungan sulfur yang berfungsi untuk mengaktifkan produksi endotelium, sehingga tekanan darah tinggi pun akan menurun.

Manfaat Bawang Putih Tunggal untuk Asam Urat

Bawang putih tunggal memiliki kandungan yang sangat baik untuk para penderita asam urat, yakni kandungan sulfur. Sulfur memiliki manfaat untuk mengaktifkan produksi endotelium yang membantu mewujudkan relaksasi.

Manfaatnya untuk asam urat akan sangat terasa jika dikonsumsi bersama madu. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, tentu Anda harus mengonsumsi campuran bawang putih tunggal dan madu tersebut secara teratur.

Manfaat Bawang Putih Tunggal untuk Kolesterol

Anda penderita kolesterol ? Tidak ada salahnya untuk mencoba pengobatan bawang putih tunggal untuk menurunkan kolesterol. Bawang putih tunggal memiliki kandungan allicin yang terbukti secara medis mampu menekan jumlah kolesterol total yang terdapat dalam tubuh.

Bahkan yang lebih mengagumkan, kandungan allicin pada bawang putih tunggal tersebut mampu menurunkan kadar kolesterol total hingga mencapai 12 persen dalam pengonsumsian selama 4 minggu. Dengan emikian, bawang putih tunggal dapat dijadikan sebagai penurun lemak yang menyebabkan tingginya kolesterol dari dalam tubuh.

Cara Mengkonsumsi Bawang Putih Tunggal

Berbicara mengenai cara mengonsumsi bawang putih tunggal memang sangat beragam dan tergantung keinginan. Cara termudah untuk mengonsumsi bawang ini ialah dengan mengupas kulitnya dan menelan, serta mengunyahnya secara langsung. Namun cara ini hanya cocok dilakukan untuk mereka yang kuat merasakan getisnya mengunyah bawang putih.

Cara lainnya ialah dengan mencampurnya dengan madu. Mencampurkan bawang putih dengan madu dapat menetralisir rasa pedas pada lambung, sehingga cocok dikonsumsi untuk para penderita maag. Selain madu, Anda juga dapat menggunakan santapan lain untuk menetralkan perut.

Efek Samping Bawang Putih Tunggal

Mengonsumsi bawang putih tunggal memang memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Namun, mengomsumsi bawang putih jenis ini rupanya juga memiliki efek samping. Berikut efek samping bawang putih tunggal yang perlu diketahui :

  1. Bau Badan

Mengonsumsi bawang putih tunggal menimbulkan efek berupa bau badan yang tidak sedap. Hal ini disebabkan bawang putih masuk melalui sistem pencernaan, kemudian meresap ke sistem metabolisme tubuh. Akibatnya, tiap sekresi tubuh pun akan memiliki bau bawang putih. Tidak perlu khawatir, bau tersebut akan hilang jika konsumsi bawang putih tunggal dihentikan.

  1. Bau Mulut

Selain bau badan, bawang putih tunggal memiliki efek samping berupa bau mulut. Mengonsumsi bawang putih tunggal akan menimbulkan bau mulut yang benar-benar parah. Bau mulut tersebut dapat hilang jika menyikat gigi dan menghentikan konsumsi bawang putih tunggal.

  1. Reaksi Alergi

Bawang putih tunggal juga dapat menimbulkan reaksi alergi pada manusia, yakni berupa kulit mengelupas, ruam, mual, muntah, demam, sesak napas dan sakit kepala. Bahkan, pada beberapa orang lainnya, reaksi alergi tersebut bisa berupa pembengkakan lidah, mulut atau tenggorokan.

  1. Antikoagulan

Efek samping lain dari mengonsumsi bawang putih tunggal ialah antikoagulan. Dalam hal ini, sangat tidak disarankan mengonsumsi bawang putih tunggal bagi Anda yang mengonsumsi obat lain yang telah memiliki sifat antikoagulan atau juga bagi Anda yang akan menjalani operasi. Pasalnya, antikoagulan pada bawang putih tunggal dapat menyebabkan risiko pendarahan yang berlebihan.

Resep Khasiat Bawang Putih Tunggal

Mengonsumsi bawang putih tunggal secara teratur tentu memiliki khasiat yang sangat bagus. Namun sayangnya, mengonsumsi bawang putih tunggal tidak semudah yang dibayangkan karena rasanya yang getir jika tidak diberikan campuran apapun. Oleh karena itu, kami akan memberikan resep khasiat bawang putih tunggal yang enak dan patut dicoba.

Bahan yang perlu dipersiapkan :

  • 200 gram bawang putih tunggal
  • 200 gram jahe merah atau jahe putih
  • 200 ml air jeruk lemon (sekitar 7 buah jeruk lemon)
  • 200 ml cuka apel
  • 200 ml air
  • 15 sdm madu asli

Langkah Pembuatan :

  1. Blender air dan jahe hingga halus. Jika sudah halus, saringlah.
  2. Blender bawang putih dengan air jahe yang telah diblender dan disaring.
  3. Campurkan hasil blenderan bawang putih dan air jahe dengan cuka apel dan air lemon.
  4. Masaklah ramuan tersebut hingga masak, kemudian matikan api. Dalam hal ini, sebaiknya melakukan pemasakan ramuan menggunakan panci tanah liat dan sendok keramik sebagai adukan. Hal ini bertujuan agar rasa dan khasiat dari bawang putih tunggal terasa.
  5. Biarkan ramuan tersebut dingin, kemudian tambahkan madu dan aduk hingga merata.
  6. Simpan di dalam kulkas dalam wadah tertutup.
  7. Ramuan bawang putih tunggal pun siap dinikmati.

Demikianlah info mengenai Manfaat Bawang Putih Tunggal, semoga bermanfaat dan terimakasih.

Pencarian Manfaat Terbanyak

  • resep khasiat bawang putih tunggal
  • khasiat bawang putih tunggal
  • pengertian bawang putih
  • manfaat bawang putih tunggal
  • manfaat bawang putih lanang
  • Manfaat bawang tunggal
  • mamfaat bawang tunggal jeruk lemon dan jahe
  • resep khasiat bawang putih tunggal untuk kejantanan
  • khasiat bawang putih lanang
  • kasiat bawang lanang

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *